Les 5 blessures empêchant d’être soi-même

Fabienne

Fabienne

Nous avons tous des blessures, 5 sont fondamentales est sont à l’origine de notre mal être qu’il soit d’ordre physique, mental ou émotionnel : le Rejet, l’Abandon, l’Humiliation, la Trahison et l’Injustice.

Dans son livre, Lise Bourbeau nous les décrit de manière très détaillée, chacun de nous se reconnaîtra dans un ou plusieurs portraits.

La compréhension de tous ces mécanismes vous mènera vers la voie de la guérison.

Nous créons des masques qui servent à nous protéger contre la souffrance vécue.

« Celui qui souffre de la blessure du Rejet portera le masque du Fuyant

Ses caractéristiques :

  • Détaché du matériel
  • Perfectionniste
  • Intellectuel
  • Ne croit pas à son droit d’exister
  • Difficultés sexuelles
  • Se croit nul, sans valeur
  • Recherche la solitude
  • Effacé
  • Capacité de se rendre invisible…..

Celui qui souffre de la blessure de l’Abandon portera le masque du Dépendant

Ses caractéristiques :

  • Victime
  • Fusionnel
  • Besoin d’attention, de soutien
  • Difficultés à faire ou décider seul
  • Voix d’enfant
  • Difficultés à accepter un refus
  • Tristesse
  • Pleure facilement
  • Un jour joyeux, un jour triste…

Celui qui souffre de la blessure de l’Humiliation portera le masque du Masochiste

Ses caractéristiques :

  • A honte de lui-même et des autres
  • N’aime pas aller vite
  • Se croit malpropre, sans cœur
  • Fusionnel
  • Hypersensible
  • Se punit pensant punir les autres
  • Veut être digne
  • Connaît ses besoins mais ne les écoute pas
  • Joue à la mère…

Celui qui souffre de la blessure de la Trahison portera le masque du Contrôlant

Ses caractéristiques :

  • Se croit responsable et fort
  • Cherche à être spécial et important
  • Ment facilement
  • Comprend et agit rapidement
  • Séducteur
  • A beaucoup d’attentes
  • D’humeur inégale
  • Ne tient pas ses engagements
  • Convaincu d’avoir raison…

Celui qui souffre de la blessure de l’Injustice portera le masque du Rigide

Ses caractéristiques :

  • Perfectionniste
  • Envieux
  • Performant pour être parfait
  • Trop optimiste
  • Se justifie beaucoup
  • Difficultés à demander de l’aide
  • Doute de ses choix
  • Ne respecte pas ses limites
  • Colérique et froid… »

Belle lecture !

Disponible en poche

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

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